Voor meer informatie over presenteren: 070 326 30 52

Spreekangst overwonnen

Mark Lightart
Mark Ligthart
Eigenaar Bureau Hartebaan

In een training die ik volgde, ontdekte ik dat ik spreekangst had. 
 
Ik mocht mijn eigen training aanprijzen voor collega’s. Ik verstijfde, deed mijn best, zweette als een otter en kon er met moeite een verhaaltje uitpersen. Mijn enthousiasme kwam niet over. Met een aantal workshops te geven realiseerde ik me dat ik een probleem had.
 
Arjan vertelde mij dat hij het probleem, anders dan anderen, van binnenuit kon oplossen. Bovendien kon ik met Arjan werken aan mijn spreekangst én mijn presentatievaardigheden verbeteren.

Levendige tips en mijn eigen leven beleven

Ik heb twee hele dagen met Arjan gewerkt. Hij begon de eerste ochtend met veel levendige praktische tips. Die zijn bij mij goed blijven hangen omdat hij met beeldende verhalen vertelt. Die truc heb ik dus ook geleerd.
 
De middag ging over mijn spreekangst. Geen moeilijke gesprekken, maar met het Terra-proces beleven welke ervaringen in mijn leven mijn angst veroorzaakten. 
 
Alleen dat gaf al ruimte.
 
De tweede dag, een week later, zijn we de workshop gaan oefenen. Ik heb ontdekt dat ik met mijn zachte stem een hele ochtend 3x zo hard kan praten. Eerder zou een hese stem krijgen maar nu niet. Ademhalingstechniek maakte het verschil.
 
Mijn intro heb ik wel meer dan tien keer gedaan. Steeds werd hij beter en kreeg ik er meer lol in. Telkens als we pauzeerden merkte ik dat het in mijn hoofd tintelde, alsof ik gehyperventileerd had. Mijn brein draaide op ongekende snelheid en bleef toch helder. Wat een verschil met daarvoor!
 
Mijn enthousiasme en mezelf kon ik zoveel krachtiger overbrengen. Echt een feestje!
 

Definitief afgerekend met spreekangst

De middag hebben we definitief afgerekend met mijn spreekangst. Weer geen moeilijke verhalen maar van binnen ervaren. Arjan begeleidde mij met het Terra-proces warm en geruststellend. Daar was ik blij mee want er kwam toch wel veel oude troep naar boven. Het was een zware klus en ik heb veel opgeruimd.
 
De volgende dag had direct verrassingen voor mij in petto: Het contact met mijn zoon was ineens vanzelf opvallend veel warmer. Ook in mijn huwelijk veranderde er wat waardoor we weer nieuwe stappen konden zetten. Tja, dat was een moeiteloos bij-effect omdat er werkelijk iets in mij veranderd is. Het betere contact is gebleven.
 
Die avond had ik een korte workshop voor collega’s van mijn vakvereniging. Het was een onderwerp waar ik zelf nog niet zo lang in zat. Anders dan anders was ik ontspannen van te voren. De workshop was een succes, men vond het een hele leuke energieke avond.
Zeer tevreden reed ik naar huis, Yes!
 

Een enorme stap gezet

Ja, ik heb een enorme stap gezet. Want nu kan ik met gemak zoveel beter vertellen waar ik voor sta.
 
Dat levert me veel sneller, veel betere workshops op. Maar ook betere pr, promotievideo’s en betere gesprekken.
 
Ik verwacht dat dit een onbetaalbaar groot verschil gaat maken voor het succes van mijn bedrijf.
 
Arjan weet wat hij doet. Ik kan Arjan dan ook van harte aanbevelen voor iedereen die makkelijk en met veel meer impact zijn verhaal wil vertellen.
 
Succes verzekerd!
 
 
Referenties

Marketing Manager
International Consumer Goods Concern
over Spreekangst overwinnen

Al jaren kampte ik met een laag zelfvertrouwen. Dit veranderde soms in de meest negatieve omstandigheden in een heel laag zelfbeeld. Hier was ik me al jaren van bewust, maar ik heb tot mijn grote spijt nooit echt eerder hulp gezocht. Dit begon mij pas echt te storen toen het ook mijn werk begon te belemmeren. Ik durfde geen keuzes te maken. Ik was erg bang dat een foute keuze desastreuze en definitieve consequenties zal hebben.

Lees meer...

Ilka Petersen
VP of Education
over Workshop intercultural teamwork

Ilka PetersenBeing in a training delivered by Arjan Rooyens, I got the chance to get to know myself and my team members better. Through his encouraging and calm way and expertise in the field, he creates the perfect atmosphere for everyone in the training to learn and experience things themselves.

Lees meer...

Marc Schröder
Oprichter Tango en Route Mobiel
over Spreekangst overwinnen

Marc SchröderPresenteren ging best prima in een kleiner gezelschap en over zakelijke onderwerpen, maar ik kneep 'm als het ging om grotere, persoonlijker spreekbeurten.

Lees meer...

Sandra Valkenburg
Voorzitter SVVT
over De kunst van het presenteren

Sandra ValkenburgArjan Rooyens heeft bij onze stichting een presentatie gegeven over de kunst van het presenteren. Zijn benadering ging veel verder dan de standaardtips over hoe je een presentatie in elkaar zet; die hebben alleen betrekking op het tekstuele en visuele, zoals: hoeveel tekst laat ik zien, met welke plaatjes ondersteun ik mijn boodschap.

Lees meer...

Henriëtte Dekker
Begeleider hoogbegaafde kinderen
over De kunst van het presenteren

Henriëtte DekkerMooie leermomenten waarbij je af en toe flink uit je comfortzone wordt gehaald. Door de coaching van Arjan Rooyens van Vuur en Schenen, kreeg ik in één cursusmiddag helder waar ik al die tijd mee aan het worstelen was. Wat een opluchting. Nu de wind in de zeilen en weer vooruit.

Lees meer...